Blog

Blog

Marike's proeftuin september

Marike's proeftuin september

In september is er nog van alles te oogsten in de proeftuin. Het is ook de tijd om zaden te oogsten en onrijpe tomaten te laten rijpen.

Marike's proeftuin juli

Marike's proeftuin juli

Het is druk in juli in de tuin. Het is de oogstmaand, wat betekent oogsten en verwerken. Elke dag loop ik met mijn mandje door de tuin om te vullen met al het lekkers dat de tuin mij biedt.

Marike's Proeftuin juni

Marike's Proeftuin juni

Dit voorjaar is Marike gestart met moestuinieren. In haar grote tuin probeert ze vanalles uit en ze noemt het daarom Marike's Proeftuin en natuurlijk valt er ook vanalles te proeven!.

Vlierbloesem blog/recept

Vlierbloesem blog/recept

Heb je ze ook al gezien, de grote witte bloemschermen van de Vlier. Het is nu de perfecte tijd om zelf vlierbloesemsiroop te maken. De vlier bloeit van mei tot en met juli.

Brandnetel onkruid of superfood?

Brandnetel onkruid of superfood?

Is brandnetel nou een last of een lust in de tuin. Iedereen kent wel de brandnetel en is hem het liefst kwijt, maar de brandnetel heeft verborgen talenten

Ochtendroutine

Ochtendroutine

Hoe kan een ochtendroutine bijdragen aan jouw gezondheid? Heb je daar al eens bij stilgestaan?

dadels hebben een lage glycemische index

dadels hebben een lage glycemische index

De ene suiker is de andere niet. Ook zijn niet alle blondjes dom. Dadelproducten hebben een relatief lage glycemische index en bevatten een goede bron van vezels. Dadel producten bevatten veel energie, maar rocken je bloedsuikerspiegel niet op en neer. Ze geven hun energie langzaam af.