Blog

Mieke is eigenaresse van kook- & voedingsadvies de Smidse, ze stelt zich graag voor.

Na jaren geen last van hooioorts gehad te hebben, kreeg ik afgelopen weekend een flinke aanval. Ik vertel je wat dat met me deed.

Wat is veranderen? Hoe kunnen we ver-anderen en is het nu tijd om te ver-anderen?

Van Hart tot Hart in de maand december. Deze maand kun je een bijdrage leveren aan de Eet met je Hart campagne. De stichting Met je Hart heeft tot doel om de eenzame ouderen te verbinden en dat vinden we een belangrijk goed en lokaal doel. Bij aankoop van een pakje Christmas tea bij Natuurwijzer vragen wij een vrijwillige bijdrage van 1 euro, die helemaal naar de stichting met je Hart gaat.

Als je aan reuma denkt, denk je niet meteen aan pannenkoeken. Toch is er een logisch verband. Lees het in Marike's column.

Goede gevarieerde biologische voeding helpt je om je immuunstyseem te versterken. Er zijn enkele specifieke stoffen te benoemen die met name voor het immuunsysteem belangrijk zijn. Benieuwd welke?

Heb je weleens gehoord van hormoonverstorende stoffen? Grote kans dat jij ze dagelijks gebruikt. Lees het zijn, waar ze in zitten en wat ze doen.

Wat doe je als je hoofdpijn hebt? Neem je een pijnstiller, zoek je de rust op, blijf je binnen of ga je naar buiten wandelen. Wat gebeurt er als je luistert naar je lichaam?

In een wetenschappelijk experiment is aangetoond dat biologische voeding beter is voor je weerstand. De onderzoekers hebben de resultaten onder druk moeten aanpassen. Nu jaren later doet Machteld Huber een boekje open.

Wat kun je zelf doen als je herstellende bent van een virusinfectie. We geven een samenvatting van de informatie die wij ontvangen hebben.

Richard de Leth geeft in een pleidooi dé ontbrekende schakel in de coronamaatregelen.

Vanaf oktober 2020 verschijnt er elke maand een column van Marike op de nieuwspagina Nieuws uit Horst aan de Maas. Ze geeft inspiratie voor natuurlijke gezondheid.